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北斗智库环保管家网讯：冬季寒冷干燥，由于室内与室外温差极大，导致人们很容易生病感冒，再加上空气污染的原因，流感在这个季节变得肆无忌惮，让人们总是防不胜防。因此，在我们日常生活中对流感的预防就变得尤为重要了，今天北斗智库环保管家网的小编就来给大家普及一些预防流感的必备知识，希望给大家带来帮助。
首先我们要知道哪些人容易得流感呢？流感的高危人群有儿童、老人、孕妇、医务人员、患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群。如果你身为父母，想必孩子在这个季节感冒了是非常让人头疼的一件事。那么为什么儿童更容易感染流感呢？学校、幼儿园最为人群密集区域，常有学生集体感染流感的现象，儿童更容易感染流感等呼吸道传染病，原因有以下几个方面：
学校、托幼机构为集体场所，儿童在集体场所中聚集、接触密切，一旦有流感病例，很容易就导致疾病的传播，出现更多病例。
儿童自然感染流感病毒或疫苗接种少，体内预存免疫弱，对流感病毒的交叉保护作用较弱。
儿童自身呼吸道较成人可能没那么发育健全，且自身免疫系统处于发育状态，容易受到流感等呼吸道病毒的侵袭并出现症状。
儿童的个人卫生习惯也不太良好，不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等，造成疾病传播风险加大。
如何预防流感呢？
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂是甲型和乙型流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48h之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。抗病毒药物应在医生的指导下使用。
此外，保持良好的个人的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：
勤洗手；
在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；
出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；家庭成员出现流感患者时，要尽量避免互相接触，尤其是家中老人与慢性病患者时；当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
现在是流感的高发期，不管是大人还是家中的孩子和老人，一定要做到提前预防，千万不要把流感当成一种普通的感冒而不去重视，俗话说身体是革命的本钱，我们要好好爱惜自己的身体和身边的亲人，共同培养健康的生活习惯。
